Bitter gegen Heißhunger

Klick hier für Rabatte und Partner Aktionen: https://bio.to/LGLshownotesINHALTKlingt erstmal seltsam – aber Bitterstoffe sind kleine unterschätzte Helfer für deinen Körper. In dieser Folge von „Länger gut leben“ klären wir, warum Bitterstoffe so wertvoll sind, was sie mit deiner Verdauung machen – und warum sie helfen können, den ewigen Zuckergelüsten den Stecker zu ziehen.Was dich erwartet:Was Bitterstoffe überhaupt sind – und warum sie aus vielen Lebensmitteln verschwunden sindDu erfährst, warum Chicorée, Artischocke & Co. eigentlich viel mehr Aufmerksamkeit verdienen und wie der bittere Geschmack deinem Körper ein wichtiges Startsignal gibt.Heißhunger bremsen mit bitterem GeschmackBitterstoffe wirken als Gegenspieler zu Süßem – und können laut Studien helfen, Appetit und Lust auf Zucker zu reduzieren.Mehr Power für Verdauung, Leber & StoffwechselOb als Tropfen, Tee oder Gemüse: Bitterstoffe regen Magensäure, Galle und Leberfunktion an – sanft, aber effektiv.Du brauchst keine teuren Detox-Produkte – nur ein bisschen Mut zum Bitteren. Vielleicht der einfachste Gesundheits-Hack, den du heute ausprobierst.Weitere Impulse findest du wie immer auf lifexlab.de – für mehr Energie, Balance und ein gutes Bauchgefühl.Fragen, Anregungen, Input - gerne an: [email protected] mehr zum guten Leben findet Ihr auf www.lifexlab.deEine Produktion von BosePark Productions GmbHwww.bosepark.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.