104 Episodes

  1. Från utbränd till frisk med Nenad Stankic

    Published: 10/10/2024
  2. Så bromsar du åldrandet - Biohacking och Anti-aging

    Published: 10/3/2024
  3. Nervsystemet med Anton Zielinski

    Published: 9/26/2024
  4. Amerikansk fotboll med Albin Johansson

    Published: 9/19/2024
  5. Skapa ditt liv med Andreas Lundqvist

    Published: 9/12/2024
  6. Skidskytte och livsstilsoptimering med Simon Hallström

    Published: 9/5/2024
  7. Allt eller inget - Isak Löfquist

    Published: 8/29/2024
  8. Att äta sig frisk - Henna Begicevic

    Published: 8/22/2024
  9. Disciplin med Max Madison

    Published: 8/15/2024
  10. Brädan som biohack med Denis Šopović

    Published: 8/8/2024
  11. Självdestruktivitet med Aida Reva

    Published: 8/1/2024
  12. Projekt 10 - Lasse Thörnholm

    Published: 7/25/2024
  13. Carnivore - Olle Sjöland

    Published: 7/18/2024
  14. Airofit - Mike Bennet

    Published: 7/11/2024
  15. Ketondriven - Emmy Rosander

    Published: 7/4/2024
  16. Rörelse & lek med Oskar Örn

    Published: 6/27/2024
  17. Hur viktigt är det med sömn?

    Published: 6/20/2024
  18. Testosteron och manlig hälsa

    Published: 6/13/2024
  19. Ketogen kost - Anders Murman

    Published: 6/6/2024
  20. Robert Kronberg: SM-guldmedaljör

    Published: 5/30/2024

5 / 6

I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!

Visit the podcast's native language site