El Podcast de FullMúsculo

505 Episodes

1. 169: Aprende a ENTRENAR y a MOVERTE sin dolor, con Julien Lepretre @julien_lepretre_

   Published: 3/15/2023
2. 168: La DIETA KETO podría (o no) estar afectando tu RENDIMIENTO DEPORTIVO (Nuevo Estudio)

   Published: 3/8/2023
3. 167: El problema NO SON LOS CARBOS ni LAS FRUTAS, el PROBLEMA eres TÚ, con Marcos Bodoque

   Published: 3/2/2023
4. 166: El MEJOR HACK para perder peso, eliminar antojos y sentirse INCREÍBLE con Ruben Lechuga

   Published: 2/24/2023
5. 165: La CIENCIA detrás del GROUNDING, el método MÁS ANTIGUO de curación

   Published: 2/21/2023
6. 164: La HORA a la que entrenas determina CUANTA GRASA QUEMAS

   Published: 2/15/2023
7. 163: Cómo REVERTIR enfermedades modernas y VIVIR SIN PASTILLAS, con Oscar y Leire de @ViveSinPastillas

   Published: 2/8/2023
8. 162: Mientras MÁS M!ERD@ comes, MÁS M¡ERD@ vas a querer comer

   Published: 2/1/2023
9. 161: La ANSIEDAD como mecanismo de SUPERVIVENCIA, con Teresa Terol

   Published: 1/27/2023
10. 160: Haz CARDIO para GANAR MÁS MÚSCULO (Nuevo estudio)

    Published: 1/24/2023
11. 159: Tu CUERPO GRITA lo que tus EMOCIONES CALLAN, con Carolina Novoa

    Published: 1/18/2023
12. 158: Los 3 SECRETOS para PERDER PESO y MANTENERLO, que no conocías

    Published: 1/6/2023
13. 157: No ESTÁS GORDO porque QUIERES, estás gordo PORQUE PUEDES (+ RETO)

    Published: 1/2/2023
14. 156: Parecer una EMBARAZADA DE 3 MESES después de comer NO ES NORMAL con Marcos Bodoque

    Published: 12/21/2022
15. 155: Si Comes DESPUÉS de ENTRENAR tienes que escuchar ESTO

    Published: 12/14/2022
16. 154: Por esto tienes DOLOR de ESPALDA y NO LO SABÍAS, con Ernesto de la vega @Enthrenos

    Published: 12/7/2022
17. 153: ¿CUÁNTA PROTEÍNA necesitas y CUANDO comerla?

    Published: 12/1/2022
18. 152: RESPIRAR MAL deforma tu rostro, afecta tu postura y JODE TU SALUD, con Iñigo Díez

    Published: 11/24/2022
19. 151: Comer DE NOCHE te está haciendo ENGORDAR

    Published: 11/21/2022
20. 150: Que NADIE TE DIGA lo que tienes que hacer EN EL GYM

    Published: 11/16/2022