6 Episodes

  1. Treningsdagboka: Hvor mye bedre er formen?

    Published: 10/14/2025

  2. Marit Bjørgen om karrierekjellern, knebøy & treningsknep

    Published: 10/13/2025

  3. Sannheten om OL og breialt Birken-mål

    Published: 10/9/2025

  4. Treningsdagboka: Har funnet sixpack-oppskriften

    Published: 10/7/2025

  5. Petter Northug om bunnpunktet og veien til VM i 2027

    Published: 10/6/2025

  6. Gukild & Johaug kommer 6. oktober!

    Published: 9/30/2025

1 / 1

Det blir trening, inspirasjon og motgang i monitor når Emil Gukild og Therese Johaug byr på podkast. Hver mandag med en treningsglad gjest og hver torsdag med hverandre for å bli bedre kjent og for å få Emil i mål med vinterens utfordringer. Hver tirsdag oppdaterer Emil detaljert om fremgang og trening - for deg som vil ha detaljene!


Premiere 6. oktober

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.