400 Episodes

  1. Trabajo de Core, Parches Detox, Fuerza en Ayunas, Keto y Epilepsia, Conspiraciones (Ep. 414)

    Published: 9/4/2024
  2. Deja de Culparte: La Ciudadela Interior 15

    Published: 8/29/2024
  3. Menopausia, Terapias Hormonales y Fuerza, con la Dra. Marimer Pérez (Ep. 413)

    Published: 8/21/2024
  4. Omega 3 y Corazón, Pesticidas, Xilitol, Creatina y Calvicie, Greens y Tendones (Ep. 412)

    Published: 8/15/2024
  5. Imperturbable – El arte de que (casi) todo te resbale: La Ciudadela Interior 10

    Published: 8/7/2024
  6. Los 6 Enemigos de tu Corazón, con el Dr. José Abellán (Ep. 411)

    Published: 8/1/2024
  7. Activa tus Mitocondrias con Hábitos y Suplementos, con Antonio Valenzuela (Ep. 410)

    Published: 7/24/2024
  8. Músculo y Grasa Óptimos, Vitamina D+K2, Suplementos Picos de Glucosa, Cáncer, IA en niños (Ep. 409)

    Published: 7/18/2024
  9. ¿Cuánto Sol Necesitas? ¿Hay que Usar Protector Solar?

    Published: 7/15/2024
  10. Medicina Convencional vs. Medicina Alternativa, Homeopatía, Acupuntura… con Val Muñoz de Bustillo (Ep. 408)

    Published: 7/11/2024
  11. Superpoderes para Crear Hábitos y Vivir Mejor, con Mago More (Ep. 407)

    Published: 7/5/2024
  12. Los 6 Enemigos de tu Corazón, con el Dr. José Abellán (Ep. 411)

    Published: 7/1/2024
  13. Microplásticos, Ayuno en la Mujer, Trabajo a Turnos, Creatina, Hiperventilación (Ep. 406)

    Published: 6/26/2024
  14. ¿Debes tomar Lácteos? Beneficios, Riesgos y Cuáles son los Mejores

    Published: 6/19/2024
  15. Mejora tu Salud Intestinal, con Miriam Ruíz (Ep. 405)

    Published: 6/12/2024
  16. Ayuno y Riesgo Cardiovascular, Testosterona y Cáncer de Próstata, Bostezar, Cetonas exógenas y Esperanza de Vida (Ep. 404)

    Published: 6/5/2024
  17. Disfruta el Placer: La Ciudadela Interior 14

    Published: 5/30/2024
  18. Mejora tu RENDIMIENTO MENTAL: Hábitos y Suplementos

    Published: 5/28/2024
  19. Potencia tu Deseo Sexual, con Laura Cámara (Ep. 403)

    Published: 5/22/2024
  20. Combinación de Alimentos ¿Se puede mezclar Proteína y Almidón?

    Published: 5/19/2024

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En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.

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