Smarter leben

334 Episodes

1. Musik: Wie sie uns hilft, gesund und glücklich zu leben (mit Stefan Kölsch)

   Published: 4/23/2022
2. Günstig kochen: Viel Geschmack für wenig Geld (mit Sebastian Maas)

   Published: 4/16/2022
3. Urlaub: Wie können wir noch mit gutem Gewissen reisen? (mit Maria Kapeller)

   Published: 4/9/2022
4. Kommunikation: Mit diesen Worten liegen wir (fast) immer richtig (mit Timon Krause)

   Published: 4/2/2022
5. Gesundheit: Warum unsere Atmung eine Superkraft ist (mit Jessica Braun)

   Published: 3/26/2022
6. Weniger Putzstress: Entspannt die Wohnung sauber halten (mit Sigrid Neudecker)

   Published: 3/19/2022
7. Doomscrolling: Wie versinke ich nicht in den Nachrichten? (mit Maren Urner)

   Published: 3/12/2022
8. Ohnmachtsgefühle: Wie bleiben wir zuversichtlich? (mit Mirriam Prieß)

   Published: 3/5/2022
9. Mieten: Wie bekommen wir die gewünschte Wohnung? (Mit Thomas Hellweger)

   Published: 2/26/2022
10. Digitale Balance: Wie hänge ich weniger am Smartphone? (mit Christoph Koch)

    Published: 2/19/2022
11. Nachhaltigkeit: Wie grün können Geldanlagen sein? (Mit Jennifer Brockerhoff)

    Published: 2/12/2022
12. Persönlichkeit: Was ist mein Kerntalent? (mit Klaus Siefert)

    Published: 2/5/2022
13. Paare: Wie aus Verliebtheit langfristige Liebe wird (mit Jens Corssen)

    Published: 1/29/2022
14. Erziehung: Wie reden wir mit Kindern über Rassismus? (mit Tebogo Nimindé-Dundadengar)

    Published: 1/22/2022
15. Konzentration: Wie lassen wir uns weniger ablenken? (mit Volker Kitz)

    Published: 1/15/2022
16. Gesundheit: Entspannt abnehmen und das Gewicht halten (mit Carsten Lekutat)

    Published: 1/8/2022
17. Perfektionismus: Wie wir uns realistische Ziele setzen - Best of 2021 (Wdh. vom 27. März)

    Published: 1/1/2022
18. Entscheidungen: Wie wir herausfinden, was richtig für uns ist - Best of 2021 (Wdh. vom 11. Juni)

    Published: 12/25/2021
19. Überforderung: Was hilft, wenn nichts mehr geht? (mit Judith Brückmann & Cord Neubersch)

    Published: 12/18/2021
20. Toxic Positivity: Niemand muss immer gut drauf sein (mit Anna Maas)

    Published: 12/11/2021