staYoung - Der Longevity-Podcast
A podcast by Nina Ruge

137 Episodes
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Von Spirometrie bis Spiroergometrie: Manni Günther über Stoffwechselmessung aus der Atemluft
Published: 3/20/2025 -
Das Geheimnis der Jugend: Warum Kollagen, Antioxidantien & UV-Schutz entscheidend sind – LongevityKompakt
Published: 3/16/2025 -
Talking Skin - Dr. Patricia Ogilvie über die neuesten Erkenntnisse zur Hautverjüngung
Published: 3/14/2025 -
staYoung Longevity Briefing - 12. März 2025
Published: 3/12/2025 -
Selen & Prävention: Die Wahrheit über seine Wirkung auf Krebs, Herz & Hirn – LongevityKompakt
Published: 3/9/2025 -
Selen: Das unterschätzte Spurenelement – Uwe Gröber über Studien, Wirkung und optimale Versorgung
Published: 3/7/2025 -
Atmung, Stoffwechsel & Fitness: Spiroergometrie im Fokus – LongevityKompakt
Published: 3/2/2025 -
Gesund & leistungsfähig: Manni Günther über die Macht des Fettstoffwechsel – ExpertenSprint
Published: 2/28/2025 -
staYoung Longevity Briefing - 26. Februar 2025
Published: 2/27/2025 -
VO2Max: Dr. Percy Marshall über den wichtigsten Biomarker für ein gesundes, langes Leben
Published: 2/21/2025 -
Kreatin gegen Erschöpfung: Ein neuer Weg für Long-Covid-Patienten?
Published: 2/16/2025 -
Kreatin als Schlüssel zur Energie: Prof. Michael Stark über Long-Covid, Fatigue und Regeneration
Published: 2/14/2025 -
staYoung Longevity Briefing - 12. Februar 2025
Published: 2/12/2025 -
Von Lungenfunktion bis Gentests: Wie moderne Diagnostik Leben verändert
Published: 2/9/2025 -
Pioniere der Prävention: Dr. Jan Hennigs und das Years Medical Center Berlin
Published: 2/7/2025 -
Tabus brechen: Warum Frauen keine Angst vor Hormonen haben sollten
Published: 2/2/2025 -
Ohne Hormonersatz durch die Wechseljahre? Dr. med. Sheila de Liz positioniert sich sehr klar
Published: 1/31/2025 -
David Sinclair über Epigenetik, Lebensstil und die Medizin der Zukunft | David Sinclair on epigenetics, lifestyle and the medicine of the future
Published: 1/30/2025 -
staYoung Longevity Briefing - 27. Januar 2025
Published: 1/29/2025 -
Unsichtbare Killer im Blut: Cholesterin, ApoB und Lipoprotein(a) im Fokus – Longevity Kompakt
Published: 1/26/2025
// Jeden Freitag neue Folgen! // Länger jung, länger gesund! Von Ernährung bis Epigenetik. Expertenwissen für deine Gesundheit und lebenslange Fitness. Nina Ruge, Bestsellerautorin und Wissenschaftsjournalistin, führt Gespräche mit führenden ExpertInnen aus Wissenschaft, Forschung und aus Longevity-Unternehmen der Zukunft. Gesunde Langlebigkeit ist der Megatrend im Hinblick auf Prävention, personalisierte Medizin und Technology