147 Episodes

  1. #88 - Tre apper jeg ELSKER!

    Published: 9/20/2023
  2. #87 - Gjør dette om morgenen

    Published: 9/13/2023
  3. #86 - Matvarer jeg ALLTID har i skapet

    Published: 9/6/2023
  4. #85 - Slik gjør du trening til en automatisk vane

    Published: 8/30/2023
  5. #84 - To ting som gjør det vanskelig å ha en god helse

    Published: 8/23/2023
  6. #83 - Effekten av jod på stoffskiftet

    Published: 8/9/2023
  7. #82 - Slik finner du ut hvorfor du har utviklet lavt stoffskifte

    Published: 8/2/2023
  8. #81 - Hvorfor du ikke bare kan ta stoffskiftemedisin og forvente at alt ordner seg

    Published: 7/26/2023
  9. #80 - Hva er den beste sommerdrinken når du har lavt stoffskifte?

    Published: 7/18/2023
  10. #79 - Strø dette over salaten i sommer

    Published: 7/12/2023
  11. #78 - Drikker du nok vann?

    Published: 7/5/2023
  12. #77 - 3 tegn på at det er på tide å gjøre en endring

    Published: 6/28/2023
  13. #76 - Supermat for stoffskiftet

    Published: 6/14/2023
  14. #75 - Mitt mest geniale hack for å leve et god liv med Hashimotos og lavt stoffskifte

    Published: 6/7/2023
  15. #74 - Hvordan får du Hashimotos?

    Published: 5/31/2023
  16. #73 - Morgenrutine for hormonbalanse og energi

    Published: 5/24/2023
  17. #72 - 3 tips til å overleve festdagen med lavt stoffskifte

    Published: 5/17/2023
  18. #71 - En virtuell omvisning i Stoffskifteklubben

    Published: 5/3/2023
  19. #70 - Farlige karbohydrater!

    Published: 4/26/2023
  20. #69 - Det er ikke DET som er problemet!

    Published: 4/5/2023

4 / 8

Podcasten for deg med Hashimotos og lavt stoffskifte. Her samles informasjon på norsk om hva du kan gjøre med kosthold og livsstil for å få en bedre hverdag. Disclaimer: Denne podcasten er ment som informasjon og ikke behandling.