147 Episodes

  1. #48 - Steg 2: Tarmhelse

    Published: 9/27/2022
  2. #47 - Steg 1: Stabilt blodsukker

    Published: 9/20/2022
  3. #46 - Fire steg til hormonbalanse

    Published: 9/13/2022
  4. #45 - Hva gleder du deg til idag?

    Published: 9/6/2022
  5. #44 - Den største grunnen til at du utvikler lavt stoffskifte

    Published: 8/31/2022
  6. #43 - Stress ned på 1-2-3

    Published: 8/23/2022
  7. #41 - Slik spiser du SfPK

    Published: 8/9/2022
  8. #40 - Hva gjør du når du opplever en "flare-up"?

    Published: 8/2/2022
  9. #39 - Slutt for Stoffskiftepodden?

    Published: 7/26/2022
  10. #38 - Slik unngår du "social hangover" på ferie

    Published: 7/12/2022
  11. #37 - 10 tips for å takle sommervarmen når du har lavt stoffskifte

    Published: 7/5/2022
  12. #36 - Når du har lyst å gi opp

    Published: 6/28/2022
  13. #35 - Et viktig tema INGEN snakker om

    Published: 6/21/2022
  14. #34 - Må jeg følge et spesielt kosthold når jeg har lavt stoffskifte?

    Published: 6/15/2022
  15. #33 - 5 ting som gir deg mer energi

    Published: 6/7/2022
  16. #32 - Hvorfor du ikke trenger å løpe deg svett på tredemølle når du har lavt stoffskifte

    Published: 5/31/2022
  17. #31 - Hva betyr egentlig de forskjellige forkortelsene på blodprøven?

    Published: 5/24/2022
  18. #30 - Slik overlever du 17. mai med lavt stoffskifte

    Published: 5/17/2022
  19. #29 - Mister du mye hår? Slik får du sunt og vakkert hår igjen når du har lavt stoffskifte.

    Published: 5/10/2022
  20. #28 - Hva er sammenhengen mellom binyrene og stoffskiftet?

    Published: 5/3/2022

6 / 8

Podcasten for deg med Hashimotos og lavt stoffskifte. Her samles informasjon på norsk om hva du kan gjøre med kosthold og livsstil for å få en bedre hverdag. Disclaimer: Denne podcasten er ment som informasjon og ikke behandling.