340 Episodes

  1. 339: Ode aan de S.H.A.P.E.-Vierdaagselopers

    Published: 7/14/2025
  2. 338: Omgaan met een aandoening

    Published: 7/10/2025
  3. 337: Je werk als excuus gebruiken

    Published: 7/4/2025
  4. 336: Ik ben een waardeloze voedingscoach

    Published: 7/2/2025
  5. 335: Je bent niet verslaafd.. maar ben je wel vrij?

    Published: 7/1/2025
  6. 334: Als je een roze koek aanprijst, dan gaat je kop eraf

    Published: 6/24/2025
  7. 333: Het belang van je wapenen tegen negativiteit

    Published: 6/21/2025
  8. 332: Wanneer klopt jouw doel niet?

    Published: 6/19/2025
  9. 331: In 5 minuten alles fout doen dat je maar fout kunt doen

    Published: 6/12/2025
  10. 330: Het 2 januari-gevoel

    Published: 6/10/2025
  11. 329: Wiebelende benen bij de kapper

    Published: 6/5/2025
  12. 328: Ozempic

    Published: 6/3/2025
  13. 327: Geloof niet alles dat je op tv ziet

    Published: 5/30/2025
  14. 326: ā€œDit werkt niet voor mijā€ of ā€œIk werk niet voor mijā€

    Published: 5/26/2025
  15. 325: De zin en onzin van Havermelk

    Published: 5/22/2025
  16. 324: Het verhaal achter mijn tattoo

    Published: 5/21/2025
  17. 323: ā€œIk ken mijn lichaam het besteā€

    Published: 5/14/2025
  18. 322: De vrouw die klem zat in het poortje

    Published: 5/11/2025
  19. 321: Hoe gebruik je Chat GPT in het afvalproces?

    Published: 5/7/2025
  20. 320: Shirley in New York

    Published: 5/5/2025

1 / 17

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een šŸ˜‰ S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site