104 Episodes

  1. Syrgaskammare & Hyperbar Oxygen Therapy – Biohacking på cellnivå

    Published: 8/7/2025
  2. C60-olja – Framtidens Antioxidant?

    Published: 8/4/2025
  3. Filip Vaitsson - sjukvårdens blinda fläckar

    Published: 7/31/2025
  4. Nästejp – det enklaste biohacket för bättre sömn & hälsa

    Published: 7/28/2025
  5. Staffan Stridsberg - skapa förändring

    Published: 7/24/2025
  6. Dopamin reset - biohacka din semester från skärmen

    Published: 7/21/2025
  7. Maja Stjärnström - svart mögel

    Published: 7/17/2025
  8. Biohacka din semester – vila som en elitidrottare

    Published: 7/14/2025
  9. Triathlon och elektrolyter med Anders Edström

    Published: 7/10/2025
  10. Biohackpackning – vad har du med dig i resväskan?

    Published: 7/7/2025
  11. Nordic Bio Optimizing - Axel Regnell

    Published: 7/3/2025
  12. NAC me up before you go-go – alkohol utan ånger

    Published: 6/30/2025
  13. Från hemmasittare till självledarskap

    Published: 6/26/2025
  14. 3 biohacks för mer energi på 3 dagar

    Published: 6/23/2025
  15. Vardagshacks med Lisa Engdahl

    Published: 6/19/2025
  16. Barfota - Vad händer i kroppen när du kastar skorna?

    Published: 6/16/2025
  17. Föräldraskap, skyldigheter och rättigheter med Aida Reva

    Published: 6/12/2025
  18. Morgonrutinen som väcker din hjärna

    Published: 6/9/2025
  19. Bertil Wosk - Holistic

    Published: 6/5/2025
  20. Colostrum på 5 minuter

    Published: 6/2/2025

2 / 6

I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!

Visit the podcast's native language site