Biohackpodden
A podcast by Biohackpodden
104 Episodes
-
Ingen ska vara ensam - högtider i gemenskap
Published: 5/29/2025 -
Exogena ketoner på 5 minuter
Published: 5/26/2025 -
Nils Edelstam - Funmed
Published: 5/22/2025 -
Bacopa på 5 min
Published: 5/19/2025 -
Johan Isaksson - Hydrate cocowater
Published: 5/15/2025 -
Solglasögon – biohack eller biofail?
Published: 5/12/2025 -
Mathias Hageneier - ReOptimal
Published: 5/8/2025 -
Kreatin på 5 minuter
Published: 5/5/2025 -
Våga släppa kontrollen och lita på livet med Daniel Larsson
Published: 5/1/2025 -
System före vilja – mål som riktning
Published: 4/28/2025 -
Mental inställning med Unni Lundblom
Published: 4/24/2025 -
NMN på 5 minuter
Published: 4/21/2025 -
Hjälp, vad ska min unge äta? - Morotsliv
Published: 4/17/2025 -
Mindlessness på 5 minuter
Published: 4/14/2025 -
Relationer och hälsa med Daniel Ek
Published: 4/10/2025 -
Metylenblått med DBA
Published: 4/3/2025 -
Hannes Larsson - Vägen tillbaka från skador.
Published: 3/27/2025 -
Medveten förändring och utveckling
Published: 3/20/2025 -
Träningsoptimering med Lukas Kroon
Published: 3/13/2025 -
Karolina Hoffmann DCG Nordic - kosttillskott, stress och levnadsvanor
Published: 3/6/2025
I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!