16 Episodes

  1. MItos de romper el ayuno.

    Published: 7/13/2025
  2. Activa tu "fuerza histérica" a placer con este secreto.

    Published: 7/10/2025
  3. ¿Siempre te quedas con hambre? Este es el motivo.

    Published: 7/9/2025
  4. El inusual pero eficaz método para ponerte en forma.

    Published: 7/8/2025
  5. Si vas a comer hígado, que sea crudo.

    Published: 7/7/2025
  6. Adiós, press de banca: menos lesiones, más resultados (+30 estudios)

    Published: 7/6/2025
  7. Olvídate de la toxicidad por mercurio.

    Published: 7/3/2025
  8. Entrena simple. Menos trucos, más progreso.

    Published: 7/2/2025
  9. De súper cazadores a esclavos vegetales.

    Published: 7/1/2025
  10. Mala digestión con la dieta carnívora.

    Published: 6/29/2025
  11. Dejé el gym. Ahora hago circuitos de calistenia.

    Published: 6/27/2025
  12. Dieta del azúcar: ventajas, inconvenientes y aprendizajes

    Published: 6/25/2025
  13. ¿Quieres bíceps más grandes? Este es el mejor ejercicio

    Published: 6/22/2025
  14. El origen de todas las enfermedades.

    Published: 6/20/2025
  15. Menuda locura de dieta.

    Published: 6/19/2025
  16. Sólo azúcar durante 7 días.

    Published: 6/18/2025

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Para los ninjas de la salud.

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