400 Episodes

  1. Qué es la Fatiga y Cómo Aprender a Sufrir, con Manuel Sola Arjona (Ep. 342)

    Published: 12/30/2022
  2. Claves de la Felicidad según el Estoicismo y la Ciencia

    Published: 12/27/2022
  3. Renacimiento Psicodélico y Salud Mental, con Antón Gómez-Escolar (Ep. 341)

    Published: 12/22/2022
  4. Madrugar, Azul de Metileno, Gadgets, Rendimiento Oposiciones, Protector Solar (Ep. 340)

    Published: 12/14/2022
  5. Más Joven durante más Tiempo, con el Dr. Ángel Durántez (Ep. 339)

    Published: 12/8/2022
  6. Proteína y Longevidad, Entrenamiento PHA, Acupuntura, Días entre entrenamientos, Protocolo Autoinmune Paleo (Ep. 338)

    Published: 11/30/2022
  7. Cómo ser Más Productivo – Ideas prácticas

    Published: 11/27/2022
  8. Fluir para No Sufrir, con Ismael Cala (Ep. 337)

    Published: 11/24/2022
  9. ¿Qué Rompe el Ayuno? O Qué Puedes Comer al Ayunar

    Published: 11/21/2022
  10. 336: La Neurociencia de las Decisiones y las Conversaciones, con Mariano Sigman

    Published: 11/16/2022
  11. 335: Esperanza de Vida, Flujo Energético, Correr, Ducharse a Diario, Embarazo y Dieta Vegana

    Published: 11/9/2022
  12. Deja de Quejarte: La Ciudadela Interior 7

    Published: 11/2/2022
  13. 334: Dieta, Enfermedad y Violencia en nuestra Especie, con María Martinón-Torres

    Published: 10/26/2022
  14. Mejores Frutas y Cuántas Comer al Día

    Published: 10/21/2022
  15. 333: ¿Café malo a primera hora?, Lesiones, Gestionar Críticas, Antibióticos y grasa, Boxeo

    Published: 10/19/2022
  16. 332: Siempre en Pie, con Pepe García (El Estoico)

    Published: 10/13/2022
  17. 331: Alimentos Animales y Ganadería Sostenible, con Pablo Manzano

    Published: 10/6/2022
  18. 330: Snacks de Movimiento, Pesticidas, Belleza, Nutrigenómica, Leyes del Poder

    Published: 9/28/2022
  19. 329: Caída del Pelo y Tratamientos, con el Dr. Sergio Vañó

    Published: 9/21/2022
  20. 328: Inteligencia, Siestas y Derrame Cerebral, Carbohidratos en Deportistas, Donar Sangre

    Published: 9/13/2022

10 / 20

En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.

Visit the podcast's native language site